D7. 武當太乙拂塵

D7. 武當武術 – “武當太乙拂塵”

4 個月(共16課)

拂塵是一種唯道家所獨有的奇門兵器之一，俗話說：“手拿拂塵不是凡人”， 仙風道骨油然而生。拂塵在道門中有拂去塵緣，超凡脫俗之意，可作拂塵或兵器自衛防身之用。武當太乙拂塵屬軟兵器，演練時風格獨特、技法鮮明、軟硬兼施、開合緊湊；舞動起來如天馬行空、灑脫飄逸、閃展跳躍，靈活多變。拂塵的動作主要以纏、拉、抖、掃、戳、撩等為主，具有劍、鞭、鏢等四械的動作特點。練習拂塵時要求形與意合，意與氣合，拂塵在演練中講究身法與拂法的巧妙結合，具有很好的健身防身之效，可練就柔軟身體和靈敏身手，倍受人們喜愛。

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視頻一、陳師行演練 (點擊播放)

視頻二、袁修剛演練 (點擊播放)