武當混元活骨養生功

由骨骼和關節的問題而衍生的各類病痛是現今困擾人類健康最大問題之一。其中以由九大關節所產生的影響最多，患病者不只是長者，它可影響所有年齡的人。九大關節指: 頸、肩、 肘、腕、胸、腰、臗、膝及踝關節，所涉及的內臟器官和經脈，包括五臟(心、肝、脾、肺和腎)六腑(胃、膽、大腸、小腸、膀胱和三焦)和主要的神經系統，皆為人體最重要的器官，是人類生命的主要動力與精、氣、神所在。本氣功以人體經絡、氣血，精氣神為基礎，結合人體結構和生命關係、中醫學理論，經長時間的研究和實踐。此功針對人體的筋、骨、膜而設計，主要強骨活骼，尤其鍛練其中最重要的九大關節以及有關經絡和奇經八脈來維護身體的強健，效果顯著，為一不可多得的活氣養骨護理兼養生功法。