A2. 武當太極類 –“武當太極28式”
4個月(共16課)

 

武當太極拳28式是武當三豐派第十四代掌門鍾雲龍道長為方便推廣武當太極養生文化,從原始母拳武當三豐太極拳108式中簡化而來,其內涵、風格、特點與108式相同,但與武當太極十三勢風格不同,各具特色。28式與十三勢和108式一樣,繼承了武當太極拳的出色養生和攻防功能。它短而精,易學易練,基本沒有重複的動作,全拳需時5-6分鐘,利於全民健身,尤符合全面推廣需要和目前國內外太極拳競賽的要求,是武當太極拳中的精品。此拳現今在武當山和全國眾多道觀及武當武館內廣泛流行,並為國內外武當功夫展示和重大武術比賽中的代表套路,充份表現出武當太極拳的神韻。

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