【武當太極十三勢】長時間加班引起的肩頸痛、疲勞、壓力、易感冒等勞損不再困擾了，人精神了許多!原來打太極還很有型，每招都含強身健體同智慧功能! – 羅志誠 (Jeff)，文職 – 180121
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大家好, 我叫阿Jeff, 我呢就做文職既工作, 長時間呢係呢個office度工作啦, 咁就肩膀呀, 肩呀頸呀都開始有啲痛呀, 有啲勞損咁樣, , 學左差唔多都年半啦, 咁就發覺自己呢身體就好左, 以前呢就會好容易傷風呀, 感冒呀, 咁依家學成左之後呢, 咁就嗯, 個人會健康左啦, 同埋對於工作壓力我都覺得有啲舒緩既, 咁令到我都對呢個武當太極即係好有興趣可以繼續學落去囉, 最感興趣就係練太極入面既招式啦, 咁我覺得打落, 就會好, 嗯, 好舒服, 行氣活血呀, 即係覺得自己係好精神, 每一次. 以前呢就可能瞓完覺起身都覺得好攰, 咁但係學左之後呢, 咁就依家就覺得, 會精神好多囉, 咁以前呢就會係, 嗯, 比如一年就可能會有3次4次既傷風感冒呀, 咁依家學左之後呢, 咁一年都係無一次既, 個人健康係工作上面呢, 咁嗯, 有時會做得好晏啦, 可能會做到9點幾呀10點呀, 咁嗰陣時就呢就會覺得好攰呀個人, 即係好似好虛脫咁樣, 咁但係學左之後呢, 咁我會起碼嗰個月即係放放工返屋企, 個人都精神啲囉, 原來做得慢呢越會, 好有型呀, 咁每一個招式呢都係有原因既, 點解咁打, 咁師傅亦都教左我地, 哦原來每招每一式都有一個強身健體同埋一個智慧嗰個功能係度, 咁所以個感覺同我之前, 學之前同學之後, 即係個感覺對於武當太極好唔同.
