【道門八段錦】配合內功心法的站式，我的腸胃、肚痾、膝傷和關節筋骨好了許多!坐式和丹房八段錦運氣令我的身體、經絡和內臟機改善了!平時站樁也能入靜! – 周超雄，足球教練，前酒店管理人員，190820
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學了道門八段錦之後, 因為這是肢體動作配合呼吸(內功心法)，改善身體內臟, 覺得身體機能好了，尤其是, 因為很多事都看大便, 大便變好了, 以前經常都肚痾, 腸胃不很好, 現在好了很多! 飲食方面也協調了, 因為好像血氣運行(暢順旺盛)了, 水多飲了, 排泄系統好了, 身體就自然就會好。關節和筋骨都有進步, 因為有動作配合呼吸(和內修方法), 所以整體質素都好了。
站式的體驗, 初時不可以站超過10多分鐘, 之後漸進好了很多。我的膝蓋曾傷過, 現在覺得好了, 可能是站樁(站式)的功效。 (就算平時的)站樁都會入靜，入靜的狀態呢, 站式其實配合動作, 配合經絡的運行, 覺得身體是不同了, 即是每個動作會去(運行)到不同的位置, 即是不同的經絡, 覺得血氣運行好多了。丹房八段錦, 會接觸到內臟的運行(之法)。
