武當太乙五行拳 – 黎國雄180124

武當太乙五行拳】膝關節,手腕和腳腕關節,筋骨都強壯和靈活了,不再硬化!強身健體又有趣! - 黎國雄,髮型屋老闆,180124

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大家好,我叫黎國雄(髮型屋老闆)。

武當太乙五行拳, 嗯, 呢套功法, 嗯,強身健體, 一定, 最重要就係, 令嗰個筋骨呢, 嗰個關節位呢, 我覺得係強健左好多呀, 強壯左好多呀! 因為佢嗰個動作呢, 佢嗰個姿勢呢, 學個姿勢呢, 係好著重嗰個手腕呀, 腳腕呀, 嗰個嗰個關節位, 咁令到我係依一方面, 嗰個嗰個嗰個機能呢係強健左既. 我同啲師兄研究嗰時都係有咁既感受, 大家都覺得嗰個腳腕同手腕, 嗰個轉動位呢係靈活左囉, 同埋最重要係嗰個膝頭哥啦, 嗰個嗰個位啦, 又係令到佢, 嗯, 啫係可以又係靈活左, 無咁硬化個感覺, 依樣野係係依套功法嗰度係得到嗰個感受.

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