“武當內外功，令我困擾多年的失眠不復再，血壓改善，氣朗神清，體驗到如何氣注丹田，運用內力，攻防應用。師虛師傅的武德令人敬佩!”
- 學員 肖永基，香港公務員總工會主席 – 140821
在一個工會活動中，讓我見識到什麽是武當功夫，當時師傅示範武當太極，她的一手太極拳打得行雲流水，嘆為觀止。示範之後她更傳授一些動靜氣功的基本動作給現場觀眾，跟她學了幾招，手掌竟有些輕微膨脹感覺，不禁慨嘆武當功夫之高深莫測，令我對它產生濃厚興趣。
驅使我拜師學武當養生功，因我多年來失眠問題未能徹底改善，深夜醒來，不能入睡，直至天亮，因此日間感覺疲倦及渴睡，精神無法集中，影響日常工作。雖然嘗試跑步運動及看過很多醫生，更蒙友人引薦下練習氣功，可是失眠情況依舊。期望武當養生功能改善體質，徹底解決失眠問題。
師傅以優惠收費教導武當養生功，俾益大眾，有幸得此良機，於是巍然與我太太一起參加武當養生功課程，初學武當秘傳動靜氣功，只需坐在椅上做些簡單動作，疏導經絡，輔與呼吸訓練，此功看似簡單，殊不容易，但經師傅悉心教導之下，續漸掌握，身體血氣開始運行暢順，氣朗神清。及後再參加睡功課程，學習停止一切思想，閉目吐納，讓身體漸漸入靜，在師傅加以指點及積極練習之下，困擾多年的失眠已不復再，血壓亦隨之改善。
至於太極動功，從前只知長者才適合練習此功，但學習武當太極十三勢後，才恍然大悟，昔日所知，謬誤諸多。師傅的太極拳，氣注丹田，使用內力，外柔內剛，一呼一吸，與步式配合，行雲流水。師傅每教太極招式，必詳加解釋如何運用在博擊技巧上，如何與呼吸配合，令我對太極的認識加深。練習太極至今，身體筋骨柔軟度大幅改善，血氣運行暢順，精神奕奕，走路比以前輕快。我和太太一直感激上天，有緣跟師傅學習此太極動功。因此，一直以來，自己積極學習和段練，希望身體百脈暢和，遠離疾病。
師傅參與社會公益活動不遺餘力，我曾參與她舉辦的探訪老人義工活動，當日我們與長者們一起練習武當基本養生功，場面實在令我難忘，透過這次活動，讓我知道和了解長者的心理，讓我知道如何與長者相處。師傅的德行：謙厚、有禮、仁慈、不貪、冷靜，令我為之敬佩。我除了學習武當養生功，還應該向師傅學習這些武德。
